Kan Şekeri Düşmesine Ne İyi Gelir?

Kan Şekeri Düşmesine Ne İyi Gelir

Kan şekeri düşmesine ne iyi gelir? Kan şekeri kişiler için hayati önem taşıyan bir değerdir. Kişiden kan alınarak çeşitli testler yapılır. Aç veya yok olarak kişinin iki farklı şekilde kan şekeri ölçümü yapılabilir. Kişilerin şikâyetlerine ve genetik durumlarına göre alanın uzmanları bu testin yapılmasını uygun görmektedir. Belli değerlere sahip olan kan şekeri olması gerekenin altında tespit edilirse buna tıpta hipoglisemi yani kan şekeri düşüklüğü denir. Birçok kişide meydana gelen kan şekeri düşmesi evde ölçüm cihazları ile kontrol altında tutulabilir.

Kan şekeri düşmesine ne iyi gelir sorusunun hipoglisemi hastaları için büyük bir önemi vardır. Kan şekerini neyin yüksek tutacağını iyi bilmek ve bu konuda bilinçli olmak gerekir. Çünkü kan şekeri düşüklüğü kişi sağlığında hayati önem taşımakla birlikte birçok sağlık sorununu beraberinde getirir. Kan şekeri düşük kişilerde yorgunluk, kalp çarpıntısı, nefes almada zorlanma veya halsizlik gibi belirtiler görülmektedir. Kişi şikâyetlerine göre kan şekerine baktırabilir veya takibini yaptırabilir. Kan şekeri düşüklüğü için olması gereken değer 70 mg/dl'nin altında olur. Yani bu derecenin altına düşmemesi gereken kan şekeri düştüğü zaman kişi kan şekeri düşüklüğü yaşıyor demektir. Araştırmacılar 70 mg/dl'nin altına düşen ve düşük kalan hipoglisemi hastalarının ani nöbet geçirebileceğini veya ani ölüm yaşayabileceklerini söylemektedir. Kan şekeri düşüklüğünün kimi kişiler için hiçbir belirti vermeden sinsi bir şekilde ilerlemesi de mümkün olmaktadır.

Kan şekeri düşmesi için neler yapılmalı ve nasıl besinler tüketilmelidir?

Kişi diyabet hastası ise takip ve ölçümlerini düzenli yapmalıdır. Bu duruma uygun bir beslenme programı mutlaka olmalıdır. Sağlıklı olduğunu düşünen fakat kan şekeri düşük ölçülen bir kişi için kan şekeri hızla şekerli yiyeceklerle normale indirilmelidir. Kan şekeri yüksekliği sağlandıktan sonra kısa zamanda doktora başvurulmalı ve geçici bir durum olup olmadığına emin olmak gerekir. Kan şekeri düşmesi için bol bol şekerli gıdalar tüketilmelidir. Bal bu durumda iyi bir yardımcı olmaktadır. Ağızda küp şeker eritme yöntemi de oldukça yaygındır. Kan şekeri her şekeri alındıktan sonra normal seviyeye gelene kadar şeker alımı tekrarlanmalı ve 15 dakika arayla ölçüm yapılmalıdır. Yani kişi 70mg/dl'nin altında kan şekerini ölçerse derhal şekerli bir şey tüketip, 15 dk. Sonra şekerini ölçüp, düşük çıkarsa şekerli gıda alımına devam etmelidir. Hipoglisemi yaşayan kan şekeri düşük kişilerde alkol tüketimi kesinlikle olmamalıdır. Besin alımı olarak da bol lifli gıdalar, taze meyve ve sebzeler, tahıllar, baklagiller ve meyve suları tercih edilmelidir.

Son Güncelleme : 19.01.2024 23:16:25

Kan Şekeri Düşmesine Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bebeklerde Kan Şekeri

Bebeklerde kan şekeri, bebeklerin ilk doğduğu andan itibaren gerekli kontrollerinin yapılması şarttır. Sağlık sorunu olmayan bebeklere bile birtakım testler uygulanır. Fakat bazı risk grubuna giren bebekler için daha özenli ve titiz davranmak gerekir...

Çocuklarda Kan Şekeri

Çocuklarda kan şekeri; kan şekeri vücuda alınan besinlerdeki glikozun kandaki miktarının değeri olarak ifade edilmektedir. Çocuklarda kan şekeri normal bir değerde olup sağlıklı tüm çocuklarda aynı şekildedir. Fakat kalıtsal hastalıklara bağlı gelişe...

Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı

Tokluk kan şekeri kaç olmalı, Kişilerin yemek yedikten sonra kanda oluşan şekerin oranına tokluk kan şekeri adı verilir. Şeker hastalığı teşhisinde açlık kan şekeri olduğu kadar tokluk kan şekerinin de oranı oldukça önemlidir. Bu nedenden dolayı ya y...

Gebelikte Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı

Gebelikte Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı, gebelik döneminde özellikle anne adayının vücudu normalden daha fazla enerjiye ihtiyaç duymaktadır. Özellikle anne adayının karnındaki bebeğin gelişmesi için fazla enerji sarf edilmektedir. Enerji üretiminin ya...

Kan Şekeri Nedir

Kan Şekeri Nedir, sıklıkla sorulan bir sorudur. Kan şekeri, hücrelerin kan yardımıyla aldığı enerjidir. Her canlı gibi hücrelerin de varlığını sürdürebilmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Kan şekeri glikozdan oluşur. Sağlıklı bir vücutta kalp ve bey...

Kan Şekeri Düşmesi Nedir

Kan Şekeri Düşmesi Nedir, şeker düşüklüğü hipoglisemi anlamına gelmektedir. Kan çekeri seviyesi 55 mg/dl veya altına düştüğü zaman kan şekeri düşüklüğü "hipoglisemi" şeklinde adlandırılmaktadır. Kan şekeri seviyesi genel olarak aynı değerde olmaz ve ...

Düşük Tokluk Kan Şekeri

Düşük Tokluk Kan Şekeri; Karbonhidratların en küçük parçası olan glikoz şekeri kanda bulunan şeker oranını belirlemektedir. Bu glikoz şekeri canlı vücudunda bulunan tüm hücrelerde kullanımı gerçekleşir. Canlı vücudun da sadece glikoz bulunmamaktadır....

Normal Kan Şekeri Değerleri

Normal Kan Şekeri Değerleri, insanların ihtiyaç duyduğu enerji ihtiyacının karşılanması için kan dolaşımında devamlı ve sabit aralıklar ile şeker (Glukoz) bulunmaktadır. Vücutta mutlaka bu şeker miktarının mevcut olması gerekmektedir. Bulunan şeker m...

Kan Şekeri Yüksekliği

Kan Şekeri Yüksekliği, İnsan vücudunun ana enerji kaynağı olarak bilinen kan şekeri ya da glikoz bazı durumlarda yükselebilmektedir. Eğer ki vücutta kan şekeri yükselirse, bu durum bize vücudunuzda şekerin düzgün bir şekilde kullanılamadığını gösterm...

Kan Şekeri Düşünce Ne Yapmalı

Kan şekeri düşünce ne yapmalı, Kan şekerinin düşmesi genelde uzun süren açlık durumlarında görülmektedir. Ancak sürekli bu durumun yaşanması başka nedenlere de bağlı olmaktadır. Kan şekeri düşüklüğü genelde yetişkin bireylerde görülse bile nadiren ge...

Gizli Kan Şekeri

Gizli Kan Şekeri, Pre-diyabet olarak bilinen gizli kan şekeri diyabet öncesi bireylerde fark edilmeden görülür. Gizli kan şekerinin diyabete dönüşmemesi için bireyin varsa aşırı kilolarından kurulması, sağlıklı beslenmesi, egzersizler yapması ve Uzma...

Kan Şekeri Kaç Olmalı

Kan şekeri kaç olmalı, toplumda diyabet hastalığının her gün giderek artması kan şekeri değerlerini önemli bir hale getirmiştir. Diyabetin görülme sıklığının artması glikoz tolerans bozukluğundan yani gizli şeker hastalığından kaynaklandığını söyleye...